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5月
5月6日，下午，国足在北京工人体育场迎战来访的马来西亚国家队，
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A级赛
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1976年5月6日
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中国 
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2 - 0
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 马来西亚
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城市： 中国，北京
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？  40'
？ 58'
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球场： 工人体育场
入场人数： 80000+
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首发球员：
替补球员：
主教练：
任彬
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赛况描述（From 国足百年）：
到场观众超过8万名。人大常委会副委员长姚连蔚，国家体委主任庄则栋，有关方面负责人李青川、李凤楼、程瑞声、魏明、陈彬、倪志钦，马来西亚驻中国大使何森观看了比赛，并会见了两国运动员、教练员。
为备战亚洲杯，国足在4月份全国足球联赛第一阶段结束后，征召30名球员进行集训。客队马来西亚在去年3月份在泰国曼谷举行的第六届亚洲杯第四分区预选赛中，以三胜一平的不败战绩头名出线，泰国和韩国都为其手下败将。本场比赛马来西亚发挥出他们细腻的个人技术，跑动积极，换位频繁，攻防转换迅速。而刚刚进行新老交替的国足一改前两年老将过多带来的沉闷打法，全攻全守，快速推进，以强有力的攻势压制住客队。上半场第40分钟，国足边路传中，中场球员跟进将球顶进球门。下半场第13分钟，国足再下一城，最终以二比零获胜。
5月18日，第六届亚洲杯决赛周赛程排定。国足与马来西亚、科威特及朝鲜分在第一小组，在伊朗东阿塞拜疆省首府大不里士进行比赛。开幕式定于6月3日下午16时15分在大不里士的巴拉维体育场举行，仪式结束后马上进行第一小组的两场比赛。头场是朝鲜对科威特，尾场为国足对马来西亚。
5月30日，国足离开北京前往伊朗首都德黑兰参加第六届亚洲杯决赛周比赛，国家体委负责人路金栋等到机场送行。
- 领队：黄中
- 副领队：年维泗
- 主教练：任彬
- 教练：张俊秀
- 守门员：胡之刚（上海）、李富胜（八一）
- 后卫：4.张群、杨安利（以上八一）、蔡锦标、关至锐（以上广东）、相恒庆（山东）、戚务生（队长，辽宁）
- 中场：6.何佳、12.陈熙荣（以上广东）、迟尚斌（辽宁）、李国宁（福建）
- 前锋：王积连、张义明、于景连（以上辽宁）、容志行、杜智仁（以上广东）、李惟淼（北京）
相比起去年打预选赛时，国足更换了半数球员，30岁以上的老将大都退出一线，平均年龄也下降到27岁。去年与辽宁并列全运会冠军的广东队员以其鲜明的技术特点受到教练组的青睐，7人入选集训名单，除左边锋欧伟庭外其余6人都在最终报名名单中，可谓三分天下有其一。备战期间一直在国足协助训练工作的广东队主教练苏永舜和在体委球类司任职的前国脚李传祺则作为观察员随团出发。
5月31日，国足抵达小组赛地大不里士。由于朝鲜队在开赛前10天弃权，国足所在小组只剩三队。原定于6月3日揭幕日举行的国足对马来西亚的比赛取消。揭幕战改由科威特对阵马来西亚，国足轮空。马来西亚原本也不愿到德黑兰参赛，但伊朗足协表示在朝鲜、沙特阿拉伯、泰国都退赛，以色列被阿拉伯国家抵制无法出赛之下，连剩下的每组各三队配置都保证不了的话，那就干脆取消比赛，大家都不要玩了。在各方压力之下，马来西亚最终服从亚足联决定，开赴大不里士。
6月
6月5日，下午17时，第六届亚洲杯第一小组第二场比赛，由国足在大不里士对阵马来西亚，以一比一打平。
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A级赛
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1976年6月5日
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中国
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1 - 1
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马来西亚
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城市： 伊朗，大不里士
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| 17:00
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王积连 57'
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Mokhtar Dahari 49'
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球场： Bagh Shomal Stadium
入场人数： 5000
主裁判： Talib Sabar 
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王积连 |
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| 容志行 |
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杜智仁
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6.何佳 |
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迟尚斌 |
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李国宁 |
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| 相恒庆 |
杨安利 |
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戚务生  |
4.张群
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1.胡之刚 |
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替补：
主教练：
任彬
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赛况描述（From 国足百年）：
本场观众达5000人。国足首发为：
守门员：胡之刚
后卫：4.张群、戚务生、杨安利、相恒庆
中场：迟尚斌、李国宁、6.何佳
前锋：杜智仁、王积连、容志行
上半场国足锋线三驾马车表现活跃，但临门一脚欠准星，只开花不结果，只好挂零闷平结束上半场。下半场第4分钟，马来西亚队长传反击，中锋达哈里（Mokhtar Dahari）利用相恒庆稍有迟疑之际抢在其身前截得皮球。他横趟两步，起右脚射门得手，首开纪录。第12分钟，容志行接迟尚斌中场传球，以其个人技术在左路杀出禁区边缘传中，王积连迎球抽射，将比分扳平。此后两队再无增添记录，最终以一比一握手言和。
6月7日，下午17时，第六届亚洲杯第一小组最后一场比赛，国足在大不里士对阵科威特，以零比一落败，两队携手出线。
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A级赛
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1976年6月7日
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科威特 
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1 - 0
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中国
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城市： 伊朗，大不里士
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| 17:00
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Fathi Kameel 1'
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球场： Bagh Shomal Stadium
入场人数： 4000
主裁判： Adolf Matius 
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首发球员：
1.胡之刚（GK）
12.陈熙荣
迟尚斌
替补球员：
主教练：
任彬
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赛况描述（From 国足百年）：
本场观众4000人。科威特在揭幕战中以二比零击败马来西亚，已完成全部比赛的马来西亚一平一负只得一分，也就是说科威特已经提前锁定四强席位。国足要进入半决赛，需要比马来西亚少输一球，当然不败晋级更好。
开场仅一分钟，科威特就利用一次间接任意球机会，11号右边锋法蒂•卡梅尔（Fathi Kameel）在失去身体平衡之下仍能射穿胡之刚把守的大门，让迟尚斌、陈熙荣等在场国足球员都目瞪口呆。此后双方进入相持阶段，都没有改写比分。
6月11日，晚上20时，第六届亚洲杯半决赛在德黑兰阿里亚梅尔体育场（Aryamehr Stadium）举行，国足面对卫冕冠军伊朗队，以零比二落败。
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A级赛
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1976年6月11日
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伊朗 
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2 - 0
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中国
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城市： 伊朗，德黑兰
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| 20:00
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Alireza Khorshidi 100'
Hassan Rowshan 119'
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球场： Aryamehr Stadium
入场人数： 60000
主裁判： Asami 
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首发球员：
1.胡之刚（GK）
4.张群
6.何佳
12.陈熙荣
戚务生
相恒庆
迟尚斌
王积连
容志行
替补球员：
主教练：
任彬
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赛况描述（From 国足百年）：
本场观众达60000名。国足由1号胡之刚把关，4号张群、戚务生、相恒庆等担当后防，中场由12号陈熙荣、迟尚斌、6号何佳组成，锋线则有王积连、容志行等。
国足打出开赛以来的最高水平，与伊朗队平分秋色。容志行一次在伊朗门前的凌空抽射打在守门员身上弹出，更是吓出对手一身冷汗。九十分钟比赛结束，比分依然是零比零，须进入加时赛。在加时赛中，伊朗队显示出强大的后劲。第10分钟，伊朗队前锋Alireza Khorshidi打破僵局。完场前半分钟，国足后卫禁区内漏顶，被Hassan Rowshan再进一球。伊朗队令人信服地以二比零击败国足，昂首挺进决赛。
6月13日，傍晚18时，第六届亚洲杯在德黑兰进行最后两场比赛，排定前四名次。首先进行的是决定三、四名的比赛，由国足在阿里亚梅尔体育场对伊拉克队，以一比零获胜，首次参加亚洲杯即收获季军。
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A级赛
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1976年6月13日
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伊拉克 
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0 - 1
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中国
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城市： 伊朗，德黑兰
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| 18:00
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何佳 60'
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球场： Aryamehr Stadium
入场人数： 30000
主裁判： Hata 
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首发球员：
1.胡之刚（GK）
6.何佳
迟尚斌
杜智仁
王积连
容志行
替补球员：
12.陈熙荣
主教练：
任彬
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赛况描述（From 国足百年）：
三万观众到场观战，伊拉克队作风勇悍，在半决赛中不但和科威特队打到加时才一球惜败，双方还打出真火，差点演变成群殴。
本场比赛开始后国足并不畏惧伊拉克人的凶猛，一样是积极拼抢，快速进攻。但进行到20分钟以后，伊拉克队越战越勇，逐渐压制住国足，不断利用长传直接将球打到国足禁区附近形成射门。不利局面下年维泗接受苏永舜的建议，换上12号陈熙荣。他在右路和杜智仁形成默契配合，左路的何佳、容志行也发挥出正常水准。国足的进攻组织重现条理，短传渗透成功克制住伊拉克队的长传快攻。上半场，国足射门八次，伊拉克队射门四次，但都没能打开纪录。
下半场，国足的进攻威胁越来越大，伊拉克队门前多次出现险情。第15分钟时，国足6号左前卫何佳在中圈附近接迟尚斌传球，转身摆脱伊拉克前卫的紧逼，从左路带球突破到对方禁区附近，起右脚猛射，球如箭般飞入伊拉克队大门。此后伊拉克队虽然竭力反补，但国足守门员胡之刚表现出色，将对手的射门一一据诸门外。国足最终以一比零小胜，
7月
8月
9月
10月
11月
12月
参考文献
沪公网安备 31011202005720号