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2019年3月7日 | 曼谷联B队 
True Bangkok United FC B |
0 - 3 |  中国U22
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城市： 泰国，兰实 |
严鼎皓  58'杨立瑜 62'杨立瑜 85'
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球场： Thammasat Stadium | ||||||
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替补： |
赛况描述（From 体坛+）：
正在泰国备战拉练的中国97年龄段国奥队今天(7日)下午在首都曼谷的北方卫星城兰实境内的法政体育场与泰超俱乐部曼谷联合俱乐部的B队进行了一场热身赛，结果凭借着下半时杨立瑜的两球和严鼎皓的一球，以3比0完胜对手，从而结束了五天之内连续热身三场的计划，取得了三连胜。
本来，按照原定计划，中国97年龄段国奥队将和曼谷联队的一线队进行一场热身赛，也是中国队此番曼谷拉练期间实力最强的一个对手。但是，由于3月9日，曼谷联队将和特拉特FC队进行泰超联赛第三轮中的一场比赛，而且还是客场，因而，曼谷联合俱乐部方面决定派出自己的B队与中国国奥队热身。这一下就使得比赛的质量大幅度下降，因为曼谷联B队目前参加的泰国第四级别的联赛，因为泰国第四级别联赛按地理位置分为六个大区，每个大区至少10支球队，曼谷联B队参加“曼谷及周围大区”的比赛。3月11日，该队将客场参加第三轮比赛，因而可以与国奥队热身。这也就使得国奥队原定是与最强的对手交锋，结果突然变成了与实力最弱的对手热身，因为先前两个对手分别是第三级别联赛队伍和第二级别联赛队伍。
主教练希丁克在本场比赛中继续采用“乾坤大挪移”的战法，打乱球员的位置，让球员去适应。在战术安排上，国奥队则延续前两场热身赛中所采用的4141阵型。国奥队本场比赛的首发门将依然是陈威；后防线上从左至右依次是姚道刚、朱辰杰、李扬和童磊；吴伟继续担任防守型中场，身前四名攻击型球员从左至右依次是杨立瑜、温家宝、严鼎皓与胡靖航；而出任中锋的则是雷文杰。相比上一场比赛，除了门将陈威外，温家宝和雷文杰继续首发，但位置完全不同，即便是像杨立瑜、胡靖航、严鼎皓等人的位置也与先前出场所司职的位置完全不同。
和上一场比赛一样，本场热身赛在法政体育场进行，这个体育场也是明年泰国承办第四届U23亚锦赛决赛阶段四个正式比赛场地之一。这对国奥队提前适应场地倒是很有利。不过，尽管才3月份，但曼谷当地的天气依然很炎热，令国奥队员的消耗很大。尽管比赛开始之后，国奥队就占据了主动，但或许是因为球员相互之间配合不熟悉，加上位置又进行了大调整，因而迟迟未能打破场上僵局。上半时，双方以0比0言和。
易边之后，国奥队人员进行调整，球员位置上也进行了调整，开始逐渐显现出了优势。第58分钟时，杨立瑜在前场铲断成功之后，将球传给后插上的严鼎皓，后者右脚垫射率先破门，将场上比分改写为1比0。仅仅4分钟之后，吴伟在前场右侧送出低平球直塞球，杨立瑜直接推射得手，2比0。这之后，尽管国奥队还有机会扩大战果，但直至第85分钟时，严鼎皓投桃报李，在禁区内右侧传中，助攻杨立瑜，后者一脚推射，将比分改写为3比0。最终，国奥队以3比0大胜对手。
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